豆浆的做法(自制豆浆的做法步骤)

2024-01-11 0 570

豆浆的做法(自制豆浆的做法步骤)

黄豆含有丰富的蛋白质及人体必需的氨基酸,能提高人们免疫力。黄豆中字母娱乐网网还含有可溶性纤维素,能降低胆固醇的含量,也能起到很好的通便.

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

黄豆100g 糖字母娱乐网网30g
水1000ml

自制豆浆的做法步骤

1. 黄豆洗净浸泡7-8小时

2. 把浸泡好的黄豆捞起放入豆浆机中,加入清水,盖好盖子,插上电源,调至湿豆豆浆功能键,大概20分钟就好了,断电源后,开盖加入糖调味即可(根据各人的口感喜好增减糖量,或者不加糖等)

3. 早餐:面包加上豆浆是多营养的早餐啊!适字母娱乐网网宜人群:老少皆宜

提出问题

相关文章

猜你喜欢
官方客服团队

为您解决烦忧 - 24小时在线 专业服务

  • 0 +

    访问总数

  • 0 +

    会员总数

  • 0 +

    文章总数

  • 0 +

    今日发布

  • 0 +

    本周发布

  • 4975 +

    运行天数

你的前景,远超我们想象