颈椎疼怎么办（颈椎疼痛怎么办？）

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颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨赘形成及颈部损伤等原因引起的脊柱内外平衡失调，刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的一组综合征。本病以往是中老年人常见，现在越来越年轻化。

颈椎病的治疗

1、治疗原则舒筋通络，活血化瘀，理筋整复。

2、手法操作患者取坐位，医者站其后。用衮法放松患者颈、肩背部的肌肉3-4分钟。然后用拇指与食中三指拿捏颈项两旁的软组织由上而下操作10遍。

用拇指指腹点揉风池穴1分钟，以酸胀感向头顶放散为佳。

再点揉太阳、百会、风府、天宗、曲池、合谷等穴字母娱乐网网、每穴1分钟，以局部酸胀为度。

弹拨缺盆、极泉、小海穴，以手指有触电样感为宜。

医者两前臂尺侧放于患者两臂部并向下用力，双手拇指指顶按在风池穴上方，其余四指及手掌托住下领部，让患者身体下沉，字母娱乐网网医者用双手向上用力，前臂与手同时向相反方向用力，把颈牵开，持续20秒（此处要专业医生操作）。

接上势，边牵引边使头颈部前屈、后伸及左右旋转，其动度由小逐渐加大，一般反复5次。（请专业医生操作）。

拍打肩背部，约2分钟。

搓揉患肢肌肉，字母娱乐网网往返4次。

牵抖上肢20次。