By 温婉居家,1、猪肉打的稍微有颗粒感，香菇打碎，葱切段打碎，虾米淘洗一下,2、把食材混在一起，放少量酱油、料酒，适量生抽，蚝油，加香油，十三香，鸡精搅拌均匀，分多次加入打好的姜汁顺一个方向搅拌,3、菜市场买的蒸饺皮,4、凉水下锅，水开后蒸十五分钟（我是中午包了很多冻在冰箱里的）发现皮变的略透明就可以了。蘸料:生抽 醋 辣椒油,1.补充蛋白质,猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。,2.补肾养血,猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消百思特网渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。,3.润燥,猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。,做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家百思特网搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！,喜欢这个食谱记得收藏、哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。,
