制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排)

2023-10-23 0 539

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制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),超市卖的袋装牛排虽然品质一般,但是贵在操作方便好烹饪,所以今天我拿它来制作一道类似于黑椒牛柳的菜,我叫它“黑椒时蔬牛排”。这样叫显得大气,时蔬就是冰箱里有的应季蔬菜搭配,当然最好选用出汤少的蔬菜哦!做出的这道菜虽然卖相一般,当时滋味和营养都还是不错的!蔬菜有了黑椒味也顿时好吃起来!,By 熊猫半糖,
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,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),1、准备好所需要的材料;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),2、将洋葱、芹菜、尖椒、胡萝卜全部切成条状,蒜切片;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),3、将牛排切成小指宽网的粗条,加入大喜大黑椒烤肉酱1勺,拌匀腌制片刻;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),4、锅中倒入适量的油,下入蒜片和洋葱丝炒至透明;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),5、再下入胡萝卜、芹菜和尖椒条,炒至断生;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),6、出锅备用;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),7、锅内再加少许油,放入腌制好的牛肉条,炒至变色;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),8、倒入刚刚炒好的时蔬,翻炒均匀;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),9、再加入大喜大黑椒烤肉酱2勺和糖2克,炒匀;,制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排),10、出锅装盘;,
,半糖有话说~ 1、蔬菜可以任意组合,要选用出汁少的蔬菜,否则做出的菜裹汁不好; 平时家里可以准备点黑椒酱,炒菜、煎牛排很提味的;,
,牛肉味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨网、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。,
,牛排:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。,做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!,喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。,
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